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子宫异常出血4款养血食疗方帮你忙

时间:2019-05-14 20:24:31 来源:互联网 阅读:0次

功能性子宫出血简称功血,是1种常见的妇科病,是指异常的子宫出血,经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变,而是由于神经内分泌系统功能失调而至。表现为月经周期不规律、经量过量、经期延长或不规则出血。

子宫异常出血 4款养血食疗方帮你忙

根据排卵与否,通常将功血分为无排卵型及排卵型两大类,前者多见,约占80%~90%,主要产生在青春期及更年期,后者多见于生育期妇女。

以下几款家庭食疗方有助调理子宫异常出血:

【归地烧羊肉】

配方:羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。

制法:将羊肉切块,放入沙锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。

功效:温肾固冲,调经止血。

用法:佐餐分次食用。

【墨鱼炖乌鸡】

配方:墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只。

制法:将墨鱼去骨,甲鱼去爪、内脏等,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏后洗净1起入锅,加适当水,武火煮沸,改用文火炖1小时至烂熟,加食盐调味。

功效:滋阴养血,化瘀调经。

用法:佐餐随量食用。

【桂圆莲子粥】

配方:桂圆肉20克,莲子肉15克,红枣6个,糯米30克。

制法:红枣去核,与糯米、桂圆肉、莲子肉1起放入锅内,加水适当,置武火上烧沸,改用文火熬煮至熟烂,加糖调味。

功效:健脾益气,养血止血。

用法:逐日1剂,可常常食用。

【益母草煮蛋】

配方:益母草60克,鸡蛋2个。

制法:益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。

功效:活血调经。

用法:逐日1剂,分2次吃蛋饮汤。

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